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益智遊戲, 親子教養
玩遊戲解情緒小套書
€18.00 含稅
陪您和孩子認識x覺察x調節x接納情緒,成為EQ高手!
情緒是內在發出的訊息;情緒是能量;情緒的表現與孩子發展的成熟度及生活經驗有關。
在現今高壓的年代下,無論大人、小孩都容易有「壓力超載」的時候,所以壓力的調適、問題解決及提升自信心都相對的重要。
這些課題在這套書中,將一步一步探討。從認識情緒、覺察情緒、調節情緒,到接納情緒,陪您和孩子找到壓力調適、問題解決及提升自信心的好方法!
書裡的活動和練習,可以從幼兒階段延伸至國小,不同年齡階段都可以得到全新的體驗,是一本可以陪著孩子成長的書。
超過80個情緒活動,越玩越輕鬆,情緒壓力不見了!5歲以上適用,長大也能一玩再玩,成為EQ高手!
出版社:信誼基金出版社(2022年4月)
作者:呂俐安,陳質采
裝訂:平裝,全彩
ISBN:4713482019007
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