【教養書分享】媽媽的7大心理需求,你知道嗎?

昨天早上,我一直忙上忙下的,趕在好天氣的日子,洗衣服布偶床單被單,最後忍不住小聲的抱怨一下:「為甚麼我要洗這麼多東西?看,都是我在做。」😞

老公這時候湊過來,笑道:「是啊,多虧你處理好家裡,我才能安心上班。我好好上班,公司就有錢賺,然後大家才有工作。你看你多重要!」😜

我被他逗得哈哈大笑,一整天對著不合作的孩子,也是心情很好的應對。

這讓我想起《不溫婉又怎樣?崩潰媽媽一樣愛出暖兒子》一書中,媽媽的7大心理需求,其中兩點是:【被肯定和被感激】及【被喜歡和被欣賞】。作者提到,媽媽不溫婉,是有原因的。當媽媽自身的需求未被滿足,又如何有能力跟孩子恢復愛的連結呢?

這本教養書不單談到依附關係和情緒理論,也提供具體方法回應孩子 (特別是男孩) 的情緒。更重要的是,作者強調媽媽先是一個人,有自己的心理需求、依附類型、成長過程……我們必須先了解這些,才能善待自己,再來跟孩子連結起來。

👉 https://htbooks.nl/store/不溫婉又怎樣?崩潰媽媽一樣愛出暖兒子/

P.S. 我老公只是個小小員工,以上純粹是他亂講的 😂
P.P.S. 這是本值得一看的書,如果你將會參加圖書角活動,或是你是在Eindhoven/Veldhoven附近,歡迎找我借書 😉

媽媽的7大心理需求
1 被了解和被接納
2 被肯定和被感激
3 被喜歡和被欣賞
4 被在乎跟被重視
5 被照顧跟被保護
6 不想被拒絕、不想被拋棄
7 擁有自主權、掌控感、可預測感
「 想方法回應自己的需求,你的頭腦氧氣充足了,才能恢復愛的連結,用愛養出暖兒子。」
摘自《不溫婉又怎樣?崩潰媽媽一樣愛出暖兒子》

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